Ivan Dylevský, Petr Ježek: Základy kineziologie
5. Kineziologie hrudníku a břicha
5.6. SOUHRN KAPITOLY
- Stěnu hrudníku tvoří: dvanáct obratlů, dvanáct párů žeber, hrudní kost, spoje a svaly hrudní stěny.
- Postupné aktivaci hrudní stěny říkáme dechová vlna.
- Pohyb hrudní páteře ovlivňuje dynamiku dýchání; dýchání ovlivňuje dynamiku páteře.
- Primárními vdechovými svaly jsou: bránice a zevní mezižeberní svaly.
- Bránice při kontrakci smršťuje, stlačuje bederní páteř.
- Břišní lis se účastní: kašle, vyprazdňování dutých orgánů a fixace orgánů.
- Čtvercový bederní sval fixuje bederní páteř a pánev – nastavuje kontrolovanou fixaci bránice.